献血与健康
从血液生理角度讲,健康人一次献血200-400毫升不会影响身体健康。大量科学研究证明献血有益健康。
☆ 反复献血可以预防心脑血管疾病
反复一定量的献血会使血液粘滞性下降,对预防心血管疾病有积极的意义。
☆ 经常献血可以降低血脂
人们由于体力活动的减少和生活水平的提高,体内积存了越来越多的脂肪。而经常献血, 减少了体内一部分粘稠的血液,再通过正常的饮水,填充了血容量,使血液自然稀释,血脂就会随着下降,也就减轻了动脉硬化的隐患。
☆ 献血可预防心脏病
人体血液中含铁过高会明显增加患心脏病的危险,而适量献血恰恰可使血液中的含铁量大为降低。
☆ 经常献血可提高造血功能
随着年龄的增长,造血功能和血细胞生成率逐渐下降。定期献血,就可使骨髓保持旺盛的活力。