西岳华山历来被认为是五岳之中最为险峻的，而在华山中，险中之险莫过于“长空栈道”和“鹞子翻身”。特别是具有700多年历史的长空栈道，在华山南峰东侧山腰的万仞绝壁上凿出来的几个踏脚之处，镶嵌石钉搭木椽搭建了一个百余米悬空的栈道，让人望而却步，如果你有恐高症，仅仅看一眼都会让你惊恐万分。2013年，著名旅游网站“Smarter Travel”盘点全球最恐怖悬崖步道，将华山长空栈道列为全球十大最恐怖的悬崖步道之一。
华山长空栈道位于华山南峰东侧山腰，是一条具有七百多年历史的古栈道，当年是华山派第一代宗师元代高道贺志真为远离尘世静修成仙，在万仞绝壁上镶嵌石钉搭木椽而筑。栈道上下皆是悬崖绝壁由30多厘米宽的木板和条石搭成，下面是万丈深渊，仅靠一条铁索作为抓手，被喻为“华山第一天险”。
早就听说长空栈道，我从玉泉院的
华山峪登山道登上华山之后，便去长空栈道，体验一次最惊险的探险之旅。到长空栈道需要先走到南峰，在南峰的东侧有一个南天门。经台阶而上穿过南天门，继续沿着拾阶而上走到尽头，就是一块号称“燕子衔表”的地方。
“燕子衔表”也称为“燕子叼表”，是穿过南天门后，有一石台，它三面临壑悬空，下视深渊万丈，四围旷渺，相传是轩辕黄帝会群仙的地方。春夏立交，常有善男信女焚表以祭天神。黄表碎片纷飞漫舞天空，引来无数燕子叼衔。燕子衔表一个右手边有一个石坊，穿过去就开始了长空栈道的惊险之旅。
穿过这个石坊的石门，一回头可以遥望对面的山上的一个楼房，那就是华山的东峰宾馆，边上的岩壁上刻着“悬崖勒马”几个大字，这算是对游客的一个警示，意味着前方是一个不平凡的旅程，对于有心脏病、高血压的人，特别是有恐高症的人，就只能到此为止了。
出南天门石坊至朝元洞西边，岩壁上一条依崖凿出的长20米，宽二尺许，仅容一人宽的栈道出现在眼前，这是长空栈道的第一段。一股强劲的山风扑面而来，吹得人几乎站不住的感觉，栈道的下面是万丈深渊，深不见底，很多人在这里开始犹豫是不是前往危险的长空栈道，甚至有人在这里纠结去还是不去？
不过这里不算是惊险的，因为脚下的山上的岩石凿出来小路，边上还有铁链保护，即使风大，也很安全。即使你不敢走长空栈道，其实还是可以走到这里去看看，因为这条小道的尽头是著名的“朝元洞”，而且这一段是不收费的。
沿长空栈道行走十余米，有一大石洞，名为“朝元洞”，洞内有塑像。传说华山派第一代宗师元代高道贺志真为远离尘世静修成仙，在这里攀藤悬壁开凿石洞，一直凿了70多年，才修建这个石室，在此修炼。此举让许多后来的道友慕名前来。贺志真为了躲避前来拜访的各路人马，于是继续凿了一条长空栈道，在尽头的石室中静修。
现在朝元洞成为长空栈道的出发点，所有人在朝元洞门口排队，等到了你可以下去的时候，在洞门口放下背包，花30元租一条保险带，才能进入长空栈道。站在朝元洞门前，向外探头望去，有一些游客正在往下爬去。等了一会，终于轮到我系上了安全带，开始出发了。
这条垂直向下的石道就是长空栈道的第二段起点，猛一看，还真有点吓人，几乎垂直，看下去是不见底的深渊。现在石道上已经建了一个钢筋的台阶，便于大家走下去。从这里开始就要将保险带的挂钩挂在右手边的保险绳上，我为了拍摄这个全球最恐怖的步道，还是带上了相机，不过不建议大家都带着相机去走这条栈道，一则危险，二则很容易磕到石壁上面。
下崖隙横贯铁棍，形如凌空悬梯，游人须挽索逐级而下，称之“鸡下架”，去走了一半，回头往上看去，古人行走的地方，是左边的几个岩石上凿出的踏脚处，现在我们走的钢筋修建的台阶好走多了，也安全很多。
有几名游客正在往上爬，他们是返回来了。长空栈道走到尽头之后，必须沿着原路返回，所以凡是下去的人，走完长空栈道之后，还要从这里爬山来，返回到朝元洞。
上来的人回来的时候，要与下去的人“错车”，这个有点难度，在一个刚好能走一个的地方，两个必须侧身而过，关键是保险绳还都是挂在一边的，所以人错过去了，还要将保险绳换过来。
说实话，我两手拿着相机拍照的时候，看见下面的人个个小心翼翼，其实自己也很紧张，到不是害怕这个陡的台阶，是因为没手抓住铁链，只能将身体靠在钢筋台阶上，防止自己掉下去。虽然说有保险带，如果失足掉下去，也是非常危险的。
有人跟我擦肩而过，拍下一张照片可以看出，尽管踩在钢筋的梯子上，他整个人的身子都悬在外面。
很多人都专门买了手套，戴着手套去抓住铁链，不过如果不是寒冷的冬天，我倒是不建议戴着手套，因为手套会让你抓铁链子的时候非常抓不牢的感觉，很滑，不戴手套反而更好地抓牢。
快到下面的时候，我探身看去，长空栈道的一小段就在下方。前面有几名游客，正在小心翼翼地行走。我们沿着崖隙凌空悬梯，往下爬了10余米之后，才走到了真正的长空栈道上面，
长空栈道上下皆是悬崖绝壁，一段是木板搭成的栈道，下面是由石柱或者铁柱固定。由于栈道险峻，故当地人有“小心九厘三分，要寻尸首，洛南商州”之说。
刚开始是一段栈道其实不是道，只是在山体上凿出的，一个个狭窄的踏脚的石坑，这个地方让很多女孩子不敢向前，但是不远处就能见到木板搭建的栈道。
长空栈道在华山南峰西岩下面，筑在光溜溜的千仞绝壁上，真正接近90度，上望崖壁好几十米，下望至少二、三百米不见谷底，栈道宽仅三十多公分，一边完全空悬，我必须双手拿着相机，在狭窄的栈道往下拍照的时候，都觉得心跳加快。
每个人的安全带都有两个挂钩，同时挂在安全绳上的，但是安全绳中间都有铁柱，到了这些地方，要将其中一条安全带的挂钩取下去，挂在铁柱的另一端去，才能取下第二根安全带的挂钩，再挂过去。这是最危险的时候，不能同时取下安全带的挂钩，否则十分危险。
过臬臬椽，有一石桩，高三四尺，粗尺许，名“定心桩”。两名外国游客在我们的后面，正好经过定心桩，我回头给他们拍了一张。他们看起来虽然年轻胆大，也是非常小心地挪动，以前一度曾经传说日本的杂志报道，长空栈道每年有上百人坠下悬崖，但是都无法证实这个说法，我倒认为因为这里非常危险，大家都很小心，反而是很少出事的地方。
长空栈道西折第三段，筑路者在峭壁上凿出石孔，楔进石桩，石桩之间架木椽三根，游人至此，面壁贴腹，脚踏木椽横向移动前行。
往西拐过去，就是被称为“九节臬臬椽”，一条长六七丈，宽不足一尺，是用九节木椽搭成的。因山高气爽，气候多变，即使换上去不久的木板，看上去也会像朽木一样，故称“臬臬椽”。很多人形容“勇者如履长空，心旷神怡，怯者胆战心惊，屏气挪步”。由于长空栈道贴崖悬空，面对无尽的深渊，对探险猎奇者来说，长空栈道就是极具***性和挑战性的。
这条木板其实很窄，走在长空栈道上，我用相机拍了一张自己的左脚照片，木板就差不多三个鞋子那么宽，往下看谷底，看不到底。
《说铃》也有记述说：“长空栈在半壁，广八寸，长十丈余，背空虚行。”
明代“后七子”之一的李攀龙《太华山记》记述：“出南天门向西就是栈道，栈虽有铜柱铁索拦护，然阔不盈尺。行二十余丈方至尽头。下折为井，高约三丈，旁出复为栈 。”
伸出一只脚，彷佛踏在远处的山峰之上，面对无底深渊，其实还是比较恐惧的。吴同春《太华双游记》把栈道这种情形描述得更为形象：“垂双索下坠，行则面壁，臂缘索，足横移，踵常落板外 ”
大部分人都不敢面对外面，而是双手紧握铁索，面朝石壁，背朝外面。不过想要体验一下惊险刺激的感觉，看看远处的风景，只能像这位外国游客一样，才能有感觉。
第三段的长空栈道走完木板道，就是一个小小转弯，走在了石壁上凿出的凹处上，这里感觉更加惊险，好多人吓得不敢过去，即使能走的，也是胆战心惊的。
最难的是要在来往的人要在这里错过，双脚只有前掌踩在凹处的，还会时常滑出去凹处之外，可谓险险环生，所以这里最好是避让一下，不在在此处错过。
走到尽头，开始沿着石阶往上攀爬，虽然这里也是垂直九十度的向上，不过边上有树木，到这里反而感觉安全了很多。
站在这个垂直的地方，往后面的下方看去，一名外国游客还在慢慢地走着，对比远处的群峰，这个角度能体现出长空栈道的险峻之处。
这是铁锁链和安全绳，大家要注意手只能抓在铁锁链上，安全带才能挂在细细的安全绳上，手不能抓那里，否则反而不安全。
上去之后，只见一处宽敞的平台，外面有松树等树木，显得非常安全，大多数人到这里才松了一口气，可以放心参观一下，平复一下一直悬着的心。
平台上有道教神龛和古老的石室 “贺祖洞”，传说是华山派第一代宗师，元代全真派道士贺志真在这个石室静修的地方。想当年，在坚硬的岩石上一锤一锤地凿出这么一个大的石室，难度是相当的大。很多人将“贺祖洞”与金庸小说中的情节对号入座，因此“贺祖洞”被认为是华山派剑宗风清扬的隐居之地。
其实，金庸先生也许就是根据这里的历史传说，虚构了华山派剑宗风清扬这个人物。抬头向上可能去，石壁上方，有民国时期的名家，在岩石上刻下的“履险如夷”四个大字。
这个石壁很高，几个松柏长在石缝里面，显得非常的顽强，但是，往上还是无法看到南峰的山顶。在洞的西南半山上，有一倒坎绝崖，上刻“全真崖”三字，可惜没有长焦，无法拍到这三个字。每字三米见方，其字古朴刚劲，刻工精湛。此崖上不着天，下不着地，悬空向里，是谁又如何把这样的大字镌刻在崖壁上呢？这个至今还是一个谜。
石壁下面，有一处泉水池，写着“神仙水洗手”，一看颇似近代的书法的拙作，虽然水池有水，不过似乎没有见到流动的泉水。
除了华山十大字谜之首“全真岩”，这里还有华山的胜景之一 卧龙松。卧龙松是华山的九大名松，就在这块平台的最外面，一颗不大的松树，古老的树干苍劲有力，向外伸展开去，昂首，角折髯张，彷佛是一条卧龙凌波云海。
参观完休息片刻，就要返回长空栈道了，还是沿着原路返回到出发点。回去的时候，大家已经有了经验，也没那么紧张，行走的速度似乎快了很多。
整个长空栈道配备了30套安全带，只有走回去之后，后面的游客才能下去一拨，我们返回的人需要在很多地方与他们错过。这个时候在这个弹丸之地需要打开挂钩，让另一个人通过，还是很危险的。
长空栈道全长110米，往返也才220米，不过这段惊心动魄的栈道确实惊险刺激，非常具有挑战性，返回的时候，再来看看刚才没有拍到的景色，这里完全是绝壁上的一排石孔，踩在上面通过。
在给这个凿出来的石孔拍照时，因为要双手拿着相机，差点滑了下去，现在想起来还是有些后怕，所以大家没有经验的人最好不要带相机，如果确实要拍，就拿手机一只手拍一张即可，有很多人都带了相机，最后很害怕根本就没有敢拿出来拍照，带背在身上还是一个累赘。
长空栈道曾经一度关闭，后来在大家强烈的呼吁之下，华山旅游发展总公司斥资100万，对南天门以及长空栈道等处经过维修和加固，才在2005年9月份重新开放。
长空栈道的险峻引起国内外的关注，英国每日邮报曾经专门报道过长空栈道，在国外引发了巨大的反响。英国每日邮报网站文章下已有600多条评论，大家认为有足够勇敢走这条路的游人必须要穿一种特制的安全护具才能行走在在长空栈道之上。有的觉得不可思议，有的惊叹万分，也有调侃自己的。
跟帖排名第一位的一个Foolsgolduk网友评论说：“刚看看图片，手上都出汗了，太难以置信了！”排名第二的评论是一个叫做NOD网友，他写道：“会建议岳母去那里度假！”这条评论之所以排名第二，因为有网友认为你是不是恨她（岳母），才想建议她去这么危险的地方度假？网友Tailendpie说：“我绝对绝对不会去那里，那些人肯定疯了！”网友Whoami写道:“给多少钱，我也不会去！”网友Jestayin说：“光是看这些图片就让我吐了。”
华山的长空栈道无愧为一条户外探险的最佳之处，其实，最让让人无法想象的是，当年古人是如何在这绝壁之上，能够开凿一条一百多米的栈道？尽管我拿着相机也走完了长空栈道，不过还是有些有后怕，这里除了刺激，确实真的是非常惊险。如果你登上了华山，想测试一下自己的胆量，不妨去走走长空栈道。当然，如果没有很好的体力和勇气，请千万别去，因为这里也许会一失足终成千古恨！
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