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提起米醋，大家都知道它是生活中常用的调味品，用食醋能做出各种味美可口的饭菜，但对于它的功效却知之甚少。 用醋泡脚是醒脑提神的“良药”，如果在温热...
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水果是营养的，也是健康的，所以说一些朋友就原意多吃一些水果，这样就感觉自己非常健康了，这其实是一种误区，其实水果也不是多多益善的，很多水果不宜多吃...
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过敏性鼻炎是我们生活中常见的一种鼻部疾病，病发率非常高，鼻塞、鼻痒、打喷嚏等病在会严重影响患者自身的生活与健康，患有过敏性鼻炎要注意健康饮食。 ...
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便秘病人可以选用下面这四个食疗验方进行调治： 1、麻油拌菠菜 用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐，再...
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凉茶超过可口可乐成为我国最畅销罐装饮品⊙记者朱文彬○编辑阮奇广药王老吉与加多宝的公开缠斗，成为整个2012年商战中最为火热的一幕，令人称奇的是，口水战...
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按照中医理论，感冒是由人体感受自然界中的邪气引起的，机体内的正气为御邪而奋起抗争，正邪交争，从而出现发热、恶寒、头痛等症状，又称表证。根据病人感受...
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通常一便秘我们就会买香蕉来吃，认为它是通便高手，吃了能通肠润肺，能有效解决便秘问题。可是当我们吃更多香蕉的时候，便秘的效果好像没有改善，反而便秘越来越...
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吃柿子有哪些好处呢？ 主题：柿子炒鸡块 食材：红软熟透的柿子2个，鸡肉切丁3两，葱、姜、食盐等少许。 做法： 1.把鸡切丁，用沸水飞水捞出...
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1.多吃优质动物和大豆蛋白 准妈妈在怀孕晚期，为了满足胎儿的生长需要、分娩过程中身体消耗及产后流血等，均需补充优质蛋白质。同时，摄取丰富的蛋白质...
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1．烟熏三文鱼和盐渍生鲑鱼。欧米伽3脂肪酸含量极高，有助于老年黄斑变性患者保护视力。不过其中的钠含量较高，85克即可提供每日钠需求量的20%。 注...
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苦瓜虽苦，但食用时味苦性凉，爽口不腻，在夏季食用备感清爽舒适，有清心开胃的效果 1、苦瓜 苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。 苦瓜的营养保健特...
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蓝皮肤，遮在白纱之下，宛如含羞少女的蓝莓，却娇气，对生长条件很是严格，一丝误差都可让其有瑕疵，那蓝莓的生长习性具体是怎样的呢，下面就来了解了解吧!蓝莓...
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夏秋季节天气炎热，全身的皮肤血管处于扩张状态，体表组织的血流量较冬春季节相对要多，而胃肠道的血流量相对减少，胃肠道的抵抗力相对较差。因而，夏秋季易发生...
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一、喜爱喝粥。从饮食习惯看长寿老人无一不喜爱喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人特别喜爱喝粥。每天早晨，用50克燕麦片加2...
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每个家庭的厨房都有安装油烟机，在油烟机给我们的厨房空气带来改善之后。我们也不能忽视厨房油烟的危害。厨房燃气燃烧过程中，氮氧化物的生成量会骤增，产生大量...
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处暑节气正处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，处暑吃什么呢？此时，处暑节气是发病高峰期，所以一定要注...
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适宜生吃的蔬菜 胡萝卜、白萝卜、水萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃时最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜。生吃的方法包括自制蔬菜汁，...
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鸭血的功效很多，但是近日被媒体曝光的甲醛鸭血事件引起市民的高度重视。在安微省查获的甲醛鸭血，是指把煮好的猪血放入盛水的水池内，加入几瓶盖子甲醛，泡两三...
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1在夏季酷暑季节，高温，容易调用火灾，对人体造成危害。可选的饮食清凉的西瓜，黄瓜，西红柿，苦瓜等蔬菜，西瓜，香瓜，柚子，葡萄等水果，“盛夏时至五贤，包...
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对于耳鸣，大家一定很了解了，但是针对这个治疗上面，很多人都问为什么耳鸣治疗后总是复发，那是因为药物治疗或手术治疗来改善症状后你没有很好的后期护理，那么...
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