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孕妈妈由于营养消耗过快，所以常常会产生强烈的饥饿感，巧克力含有的热量高，所以是深受很多孕妈妈喜爱的食物。然而，一些孕妈妈担心巧克力会对腹中的宝宝带来...
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在春季的时候，我们的眼睛面临不少的挑战，除了干燥的春风，还有那日渐强烈的紫外线以及增多的花粉等。春天是万物复苏的季节，但也是疾病多发性季节，许多人...
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肌肤美白是每个女性都追求的护肤梦想，而美白不仅仅与你所用的护肤品的品牌、价格有关，更重要的是你日常中的饮食。在饮食中，存在着一些有利于黑色素增加的食物...
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随着天氣的变热，家里的空调也开始为我们服务了，但是也许还有许多朋友不知道，这给我们带来清凉和温暖的空调，如处理不当也会给我们带来麻烦。最近上海就拉开了...
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1、汤 夏季昼长夜短，阳盛阴亏，非常容易导致体内生物钟的紊乱，引发人们心浮气燥、阴液阳亢之症。适宜的汤水能够有效缓解这些症状。 推荐：枸杞乌鸡汤...
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吃西瓜禁忌一：冰镇西瓜别超3小时 不少人爱吃冰西瓜，觉得它更解渴。但北京朝阳医院营养师宋新表示，西瓜本身就是寒性的，冷藏会增加它的凉性。如果贪凉吃...
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每一个季节，我们都满心欢喜的用打动你我的那些美妙味道来迎接，2012年夏，希望这10种天南地北的各样味道，也同样会打动你。各式各样美妙的滋味总是很容易...
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有实践证明，产妇产后每天照样洗头、梳头，日后既没留下头痛及头皮痛的病根，也没有发生脱发。深圳博爱医院产科专家回答，女性月子里只要健康情况允许可以洗...
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“乍暖还寒时候，最难将息”，春季来临，季节交替，气温无规律，导致血压不稳，高血压患者需谨慎。那么，在春季，高血压患者怎么保养效果好呢？在这里，海纳川半...
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根据现在社会的进步，生活条件的提高，以及现在很多人们的健康意识并不是很高。导致患上鼓膜穿孔的人越来越多。所以今天北京耳鼻喉专科医院专家们针对鼓膜穿孔的...
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冰洗产品春季慎防污染洗衣机槽污垢隐藏白色念珠菌、***希氏菌等多类病种 万物生机在于春，有否想过，这也是一个细菌最容易诞生的季节。经过一个漫长的冬天...
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早餐是在早餐店或在路上边走边吃。早餐速食店所提供的食品，为迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性，若常以这类食品当早餐，不仅导致营养...
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高粱富含蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维生素B2等，中医认为，高粱可促消化、利小便、止咳喘、补气清胃，具有温中健脾、固肠胃、止吐泻的作用。节后喝点高粱粥大...
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幼儿园的小朋友如何才能吃得健康又营养?昆明市第一幼儿园通过编制和运动膳食营养计算和分析的电脑软件，自创了适合本地区幼儿的四季配套食谱。 每天上午11...
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醋的保健作用作用越来越受到现代人的重视，但如何吃醋才能有助于身体健康呢?以往我们也只知道骨头汤里加入点醋，能让汤的含钙量增加喝酒多了，用食醋疗法就能...
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