主题: 人类长寿的秘决

        世界上最宝贵的是人的生命。任何荣华富贵对活人才有意义。你可以对其他事不关心，但没有人会对自己的生命健康不重视。有的人省吃俭用，但一旦疾病来临，再抠门的人也不得不花钱消灾。
        为了回报寻乌网友对我的支持（你的点击和回复就是对我的支持)，今天免费提供人类长寿的秘决。这并不是我的发明，而是从众多书报中采纳的精华。
        1、常识：多运动，睡眠足，少吃肉，多吃新鲜蔬菜水果，喝干净水，呼吸新鲜的空气，宁静的地方休息；
        2、高职不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，保持乐观、开朗的情绪；
        3、几乎所有的长寿村都在高山或山腰上，因为山区树木密布，有丰富的氧气、负离子，身体自然不容易衰老；
        4、少吃白糖，癌细胞最喜欢在甜的环境中生长；
        5、森林里的椴树可以活400年，而城市里的椴树寿命难以超过50年，说明城市的噪音、高温、灰尘、水污染对生物的影响是那么大；
        6、美国多数企业老板聚到一起，不是比吃、比喝、比穿，而是比谁的皮肤晒得更黑，比谁没有高血压、高血脂、脂肪肝、冠心病、痛风、腰围超标等。 
        还有更多实用知识，欢迎各位老乡补充，让科学阳光普照每个人民，让经常上寻乌在线的网民得到更多好处，人气就会越来越旺。

贴子不错，顶

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